24 Juni 2014

GOU QI ZI (Lycii, Fructus)


Gerne beantworte ich heute eine Frage vom Mai zu der Anwendung von Gou Qi Zi (Lycii, Fructus).

Die kleinen roten Früchte enthalten viele Vitamin- und Mineralstoffe. Sie sind nicht nur in Chinesischen Kräuterrezepturen einsetzbar, sondern man kann sie auch als Nahrungsmittel vielfältig anwenden.

Temperaturverhalten: neutral
Geschmack: süß
Funktionskreis laut TCM: Leber und Niere

Wie wirken die Früchte traditionell und westlich:

- Blutdruck und den Blutzuckerspiegel regulierend
- Essenz und tonisiert das Blut stärkend
- Immunsystem stärkend
- Leber und Niere nährend (Leber-Blut und Nieren yin)
- Cholesterinspiegel senkend
- Augen befeuchtend - sehr hilfreich, wenn jemand viel am PC arbeitet und dadurch trockene Augen hat

Als Kombination mit anderen Kräutern:

- zum Beispiel mit JU HUA (Chrysanthemen) bei Sehschwäche, trockenen und müden Augen - gerne auch ganz praktisch als Tee



Foto: Sabine Schmitz, Gou Qi Zi


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