AKUPUNKTUR WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT, GEBURTSVORBEREITEND UND WÄHREND DER STILLZEIT - II

Akupunktur für Wehen und während der Geburt

Akupunktur kann Sie bei den Wehen und während der Geburt unterstützen. Sie sorgt vor und unterstützt während dieser Zeit.

Es hat sich als effektiv erwiesen, eine Reihe von Behandlungen ab ca. 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin durchzuführen. Vor dieser Zeit versorge ich meine Patientinnen in der Regel mit Chinesischer Kräuterarznei, so ist eine optimale Versorgung/Betreuung von Mutter und Kind bis zum Geburtstermin gewährleistet. Akupunktur kann mit einer Reihe von Akupunkturpunkten, die zur Entspannung von Sehnen und Bändern dienen, den Muttermund erweichen, die Gebärmutter stärken und bei Verspannungen und Stress helfen. 

Studien deuten darauf hin, dass eingesetzte Akupunktur vor der Geburt, die Länge und Stärke der Wehen reduziert. Die Wahrscheinlichkeit von einer künstlichen Einleitung der Wehen sowie der Einsatz von Periduralanästhesie und Kaiserschnitt werden ebenso reduziert.

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Akupunktur während der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitend und während der Stillzeit

Akupunktur eignet sich sehr gut für Schwangere oder stillende Mütter, weil sie eine nicht invasive Methode und frei von Medikamenten ist. Akupunktur ist sicher für Mütter und Ihr Baby. Sie kann den weiblichen Körper bei der Aufrechterhaltung des gesundheitlichen Zustandes während der Schwangerschaft unterstützen sowie die Zeit vor der Geburt so komfortabel als möglich gestalten. 

Einige Akupunkturpunkte, wie zum Beispiel Punkte am Unterbauch und am unteren Rücken sollten selbstverständlich während der Schwangerschaft vermieden werden. Aber abgesehen von diesen Einschränkungen kann die Akupunktur sicher in allen Phasen der Schwangerschaft angewendet werden!

Akupunktur während Schwangerschaft

Akupunktur kann zum Beispiel bei folgenden Beschwerden, die bei manchen Frauen während der Schwangerschaft auftreten, helfen:

Uterusblutungen, drohende oder wiederholten Fehlgeburten

Übelkeit und morgendliche Übelkeit

Wasser und Ödeme

Verstopfung der Nasennebenhöhlen

Rückenschmerzen, Ischias-Schmerzen, andere Schmerzen im Bewegungsapparat

Müdigkeit, schlechter Schlaf

Stimmungsschwankungen

Behandlung anderer Probleme - wie Erkältung und Grippe, Schmerzen, Asthma und Verdauungsprobleme - und das alles ohne Medikamente, die während der Schwangerschaft nicht sicher sind.

Schilddrüsenerkrankungen mit TCM behandeln III

Wie können Sie durch Nahrungsmittel Ihre Schilddrüsenfunktion unterstützen?

MEERESALGEN: Jod ist ein wesentlicher Bestandteil, der der Schilddrüse bei der Herstellung von Schilddrüsenhormonen hilft. Durch erhöhte Zufuhr von Jod kann man bei Patienten einen Anstieg in der Produktion des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons (TSH) beobachten. Die beste natürliche Quelle für Jod sind Meeresalgen, Seetang und andere Algen. Es gibt durchaus leckere Rezepte mit Meeresalgen - diese findet man ganz zahlreich z. B. im Internet. Einfach mal nachschauen.

KOKOSNUSSÖL - Virgin Coconutoil ist reines Kokosfett und wird von Gesundheitsexperten für seine Fähigkeit zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels gelobt. Hauptsächlich wird es aus Fettsäuren mittlerer Kettenlänge oder Triglyceriden (MCT) hergestellt. MCTs sind dafür bekannt, den Stoffwechsel zu beschleunigen, die Gewichtsabnahme zu fördern und sie heben die basale Körpertemperatur an. Kokosnussöl ist gluten- und lactosefrei und wird problemlos verdaut. Kokosnussöl ist ideal zum Kochen, Braten und Backen. Zusätzlich eignet es sich hervorragend zur Haut- und Haarpflege.

NÜSSE: Paranüsse und Walnüsse - Diese Nüsse enthalten hohe Mengen an Selen. Bei vielen hypothyroiden Patienten (Pat. mit einer Schilddrüsenunterfunktion) wurde festgestellt, dass sie einen Mangel dieses Spurenelementes haben.

Schilddrüsenerkrankungen mit TCM behandeln II

Wie kann Akupunktur und Chinesische Kräutertherapie hier helfen?

Sowohl die schulmedizinische als die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bieten verschiedenste Methoden an, um das Level der Schilddrüsenhormone wieder herzustellen. 

Schulmedizinische Behandlungen setzen vor allem auf Medikamente und Operationen, während TCM-Behandlungen darauf aufbauen, die Immunfunktion wiederherzustellen sowie die Produktion und Freisetzung von Schilddrüsenhormonen zu stimulieren. Die Ansätze der TCM-Therapie reichen von Akupunktur und Chinesischen Heilkräutern bis hin zu Änderungen der Ernährungsgewohnheiten und Lebensweise.

Wendet man Akupunktur und Chinesische Heilkräuter bei Funktionsstörungen der Schilddrüse an, so ist es das Ziel, das hormonelle Gleichgewicht der Drüsenfunktion wieder herzustellen bzw. auch Energie, Emotionen, Schlaf und Menstruationsbeschwerden zu regulieren. Es gibt zahlreiche Akupunkturpunkte am Ohr und am Körper, die die Produktion der Schilddrüsenhormone regulieren können. Ebenso werden individuelle Kräuterrezepturen gezielt verordnet, die all Ihre Symptome berücksichtigen und zur Ausgewogenheit der Energie im Körper führen.

Änderungen des Lebensstils sind sehr oft angebracht. Eine proteinreiche Ernährung, Calcium, Magnesium und Jod und unterstützen die Funktion der Schilddrüse. Auf der anderen Seite sind Substanzen bzw. Nahrungsmittel bekannt, die die Produktion von Schilddrüsenhormonen stören könnten, dazu gehören Gemüse wie Blumenkohl, Kohl und Rosenkohl, Erdnüsse und Soja. Diese Nahrungsmittel sollten dementsprechend eingeschränkt werden. 

Reduzieren Sie Stress durch Übungen wie Yoga oder Tai Chi - auch dies kann von Vorteil sein!

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Schilddrüsenerkrankungen mit TCM behandeln

Wenn sie richtig funktioniert, sondert die Schilddrüse genau die richtige Menge an Schilddrüsenhormonen ab, die wir brauchen, um fast alle Stoffwechselvorgänge im Körper zu regulieren. Zu viel oder zu wenig dieser lebenswichtigen körpereigenen Substanzen, und es kann zu drastischen Veränderungen des Energieniveaus, Körpergewichtes und "geistiger Gesundheit" kommen. Mittlerweile leben sehr viele Patienten mit irgendeiner Form von Schilddrüsenerkrankungen, wobei oft Schilddrüsenhormone von außen in Form von Medikamenten (Tabletten) zugeführt werden. 

Es lohnt sich jedoch,  der Traditionellen Chinesischen Medizin Aufmerksamkeit zu schenken, denn sie bietet viele Möglichkeiten, wie va. Akupunktur und Chinesische Kräuter, um Schilddrüseprobleme zu behandeln.

Was ist die Schilddrüse?

Die Schilddrüse ist eine Drüse in Form eines Schmetterlings, die in der Vorderseite des Halses sitzt. Sie ist zuständig für Energie, Stoffwechsel, Hormonhaushalt, Körpergewicht und Kalziumspiegel im Blut. Schilddrüsenerkrankungen kommen entweder durch eine Überproduktion (Hyperthyreose) oder eine Unterfunktion (Hypothyreose) von Schilddrüsenhormonen. Wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert, können eine Vielzahl von Symptomen auftreten:

Hyperthyreose:

Gewichtsverlust trotz gesteigertem Appetit

Zunahme der Herzfrequenz, Herzklopfen, erhöhter Blutdruck, Nervosität und übermäßiges Schwitzen

Häufiger Stuhlgang, manchmal mit Durchfall

Muskelschwäche, zitternde Hände

Struma (eine tastbare, sichtbare oder messbare Vergrößerung der Schilddrüse = Kropf)

übermäßige oder kürzere Monatsblutung bei der Frau

Hypothyreose:

Lethargie, mentale Prozesse sind langsamer oder Depression

Reduzierte Herzfrequenz

Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Kälte

Kribbeln oder Taubheit in den Händen

Entwicklung von Struma (Kropf)

Verstopfung, Gewichtsprobleme

trockene Haut und Haare

etc.

Hyperthyreose und Hypothyreose können durch Bestimmung der Schilddrüsenhormone im Blut diagnostiziert werden. Hierbei wird die Hormonausschüttung der Schilddrüse gemessen sowie das Schilddrüsen-stimulierende Hormon (TSH), welches durch die Hypophyse die Hormonproduktion in der Schilddrüse ausgelöst. 

Soviel zum Hintergrund von Hyperthyreose und Hypothyreose.

Demnächst: Wie kann TCM helfen? Ernährungstips für zu Hause.