DIE ENERGIE DES SOMMERS

DIE KRAFT DER SONNE - DAS QI DES SOMMERS NUTZEN

Im Sommer dominiert das "yang" - es ist hell und die Tage sind länger. Damit die Kraft der Sonne wirken kann, sollten wir früh aufstehen und früh aus dem Haus gehen. Wir sollen später am Abend heimkehren, um die Kraft des Sommer "qi's" zu nutzen. Seien Sie aktiv und bewegen Sie sich viel im Freien! Verweilen Sie nicht im Schatten, bleiben Sie nicht zu Hause. Treffen Sie sich mit Freunden oder Familien, seien Sie gut gelaunt und erleben Sie schöne Dinge! So gehen wir dann gestärkt und gesund in den Herbst.

Ihre Sabine Schmitz

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Foto: Sabine Schmitz

DIE ENERGIE DES SOMMERS

ELEMENT FEUER - EMOTION FREUDE

Dem Element Feuer zugehörig ist laut Lehre der TCM die Emotion Freude. Verweilen Sie nicht im Ärger! Lassen Sie Ihren Gefühlen freien Lauf, freuen Sie sich und zeigen sich offen! So leben Sie in Harmonie mit dem qi des Sommers.

In diesem Sinne, ich wünsche ein schönes Wochenende mit viel Sonne und guter Laune.

Ihre Sabine Schmitz

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Foto: Sabine Schmitz

EINE REISE NACH BEIJING

Ich freue mich, denn gestern habe ich offiziell meinen Reisegutschein über ein Flugticket nach Beijing von Hainan Airlines bekommen. Was für gute Nachrichten! 

Vielleicht erinnern Sie sich, ich hatte den "China Unlimited Creative Contest", Kategorie Foto im Rahmen des EU-China High-Level People-to-People Dialogue's (HPPD) im September 2015 gewonnen. Die Preisverleihung wurde von der Chinesischen Vizepremierministerin Liu Yandong geleitet und fand in Brüssel statt. Ziemlich aufregend war das alles und wird dann wohl im nächsten Jahr mit einer schönen Kulturreise nach Beijing enden. Das *wann* ist noch unklar, aber ist noch genügend Zeit, das zu entscheiden und sich schöne Plätze auszusuchen...

Alles Liebe

Ihre, Sabine Schmitz

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DIE ENERGIE DES SOMMERS

ELEMENT FEUER - ORGAN HERZ

Gemäß der Lehre der Fünf Wandlungsphasen in der Traditionellen Chinesischen Medizin - Frühling, Sommer, Spätsommer, Herbst und Winter - hat jede Jahreszeit ihre eigene Qualität und Energie sowie Stärken und Schwächen. 

Der Jahreszeit Sommer ist das Element Feuer zugeordnet. Am besten lässt sich "Feuer" wohl so beschreiben: Es ist hell, voller Licht. Es ist heiß, Hitze dominiert. Und es ist vital, voller Aktivität. Dem Element Feuer ist laut TCM das Organ Herz zugeordnet. Dem Herz sagt man nach, es sei der König aller Organe! Das Herz ist somit an allen Geschehen im Körper beteiligt. Deshalb ist es von großer Bedeutung, das Herz zu "pflegen". Nicht ohne Grund heißt es „Wenn der König nicht in Ordnung ist, droht seinen 12 Ministern auch Gefahr.“ Mehr zum Thema Feuer, dem Herzen und zur Pflege laut TCM im nächsten Beitrag!

Alles Liebe

Ihre, Sabine Schmitz

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Vielen Dank für Ihr Vertrauen. Ich freue mich sehr! 

Ihre Sabine Schmitz

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