LING ZHI (língzhī 灵芝)

Ich fange mit einem sehr bekannten Pilz heute an:

LING ZHI (língzhī 灵芝)

Latein: Ganoderma lucidum, Ganoderma sinensis u.a.

Weitere Namen, unter denen er in Deutschland bekannt ist, sind japanisch: REISHI (霊芝), koreanisch: JONG SI (eigentlich: ryŏngji 령지 bzw. yeongji 靈芝).

Temperaturverhalten: neutral

Geschmack: süß

Aufgrund seiner häufigen Verwendung als medizinisches Heilmittel, besonders als Stärkungsmittel, wird Ling Zhi als Kulturpflanze angebaut. Ling Zhi enthält enorm viele bioaktive Substanzen, deren positive Effekte auf die Gesundheit des Menschen wissenschaftlich belegt wurden. 

Der chinesische Name "Ling Zhi" bedeutet „Geist-Pflanze“ od. "Geist-Pilz" (spiritual mushroom); ein anderer gebräuchlicher chinesischer Name ist „Pilz der Unsterblichkeit“. In der TCM wird Ling Zhi als "Heilpilz" verwendet und wird in China schon seit Jahrtausenden als Stärkungsmittel (Tonikum) verwendet. Ich selber kenne Ling Zhi aus Chinesischen Krankenhäusern. Dort bekomme ich Ling Zhi oft im Tee gebracht, so quasi als Stärkungsmittel, wenn man als Ausländer wohl etwas blass um die Nase aussieht. Was nicht selten vorkommt, wenn man den ganzen Tag im Krankenhaus ist…

Pharmakologische Wirkungen von Ling Zhi (westlich gesehen):

immunstimulierend, antineoplastisch (das Geschwulstwachstum hemmend), blutdrucksenkend, antibiotisch, analgetisch (schmerzlindernd), antidiabetogen, sedierend, antiasthmatisch, anittussiv (hustenstillend) usw.

Wirkungen laut Chinesischer Medizin:

*Ernährt das Blut im Herzen

*Stärkt die mangelhafte Energie (qi) der Milz

*Löst Lungenschleim (fei tan) auf, der durch die Kälte (hab) hervorgerufen wird

*Lindert Husten und Asthma

*Beruhigt den Geist (shen)

Aufgrund seiner absenkenden und nährenden Funktion wird Ling Zhi in der TCM gerne bei folgenden Krankheitsbildern eingesetzt:

Schlaflosigkeit, Asthma, Husten, Stützung des Blut (xue) und des qi, Erschöpfung, geistige Müdigkeit, geschwächte oder unzureichende Immunität, Rekonvaleszenz nach Operationen oder langen Krankheiten, Tumorerkrankungen usw.

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