21 Juni 2018

:: SOMMERSONNENWENDE - ZEIT DES GRÖßTEN YANG ::

Laut Lehre der TCM steht die Sommersonnenwende ganz in der Energie des Elementes Feuer = großes yang. Aber was bedeutet das eigentlich? In der Chinesischen Mythologie waren Winter- und Sommersonnenwende die Zeiten des absoluten yin und yang. Heute, am 21.6. ist das yang also am größten und wir erleben den längsten Tag. Immer, wenn etwas seinen Höhepunkt erreicht hat, beginnt es, abzunehmen - sprich, ab morgen werden die Tage wieder kürzer. Die yin-Energie beginnt, zu wachsen und die yang-Energie nimmt ab. Wussten Sie, dass Menschen mit zu wenig yang sich im Sommer meist besser als im Winter fühlen. Und dass diejenigen mit zu wenig yin in der kalten Jahreszeit tendenziell eher aufblühen? Diese Menschen würden auch die Hitze im Sommer nicht mögen…   
Also, genießen Sie heute das Licht und den langen Tag, den längsten dieses Jahres! Bleiben Sie gesund, Ihre Sabine Schmitz www.chinamed-koeln.de

06 Juni 2018

:: DIE EIGENSCHAFTEN DER BIRNE LAUT TCM ::

Und weiter geht's mit Nahrungsmitteln und ihren Eigenschaften im Sinne der TCM. Heute: die Birne.
Vom Temperaturverhalten kühl und vom Geschmack süß, leicht sauer wirkt die Birne laut TCM sehr gut auf die Lunge. Sie entfernt Hitze und überschüssigen Schleim aus der Lunge und stoppt Husten, der mit Hitze in der Lunge assoziiert wird. Birne befeuchtet die Lunge und den Rachen und sie kann Durst klären, der aus Hitze entsteht.
Birne wird oft bei Diabetes, Hautverletzungen, Verstopfung, Stimmproblemen und Gallenblasen-entzündungen angewendet.
Hinweis: Birne sollte nicht im Übermaß von Patienten verwendet werden, die eine Schwäche des Verdauungstraktes haben. Es sei auch vor exzessivem Genuss während der Schwangerschaft gewarnt. 
Bleiben Sie gesund, Ihre Sabine Schmitz